山賀里咲先生クラス、本日よりスタートしました！
【動画】はこちら。
皆様のご参加お待ちしております^^

・毎週金曜　14:30～16:00
ジャズダンス基礎クラス
講師：山賀里咲 先生
@小金井スタジオ


★山賀先生を初めて受ける方は 1,100円 にて受講出来ます♪
※期限：7月～8月中

山賀里咲　先生



＜講師経歴＞
1998年生まれ、現在25歳。
4歳からバレエを学び、13歳より吉本泰久氏に師事。
15歳からジャズダンスを学び、22歳より柳下久美子氏に師事。
19歳からコンテンポラリーを鈴木春香氏に師事。
大学在学時、競技ダンス部早慶新人戦ラテンの部にて優勝。
現在は社交ダンス(ラテン)も習得中。またフィットネスジムでのトレーナー経験を経て独立後、ボディメイクや体の柔軟性・筋力を養うためのパーソナルトレーニング指導も行っている。立川市生涯学習市民リーダーとしてダンス・運動分野の講座を担当中。



＜レッスン内容について＞
★ウォームアップ
私自身、元々運動神経があまり良くなく思うように体を動かせなかったのですが、筋トレやストレッチへの見識を深めることで「体は変えられる！」ということを強く実感するようになりました。
もっと早く知りたかった！と思っている体作りのコツを惜しみなく伝授するので、より気持ちよく踊れるようになるために一緒に頑張りましょう！
★コンビネーション
「曲と気分の一体化」を大事にしています。
様々なテイストの、踊っていて感情が膨らむ曲(私の趣味基準ですが笑)を使用していくので、レッスンを通して踊ることの楽しさをシェアできればと思います。