「シニアダンスはいかが？所沢でダンス【動画】」

こんにちは。スタジオ代表の柳下久美子です。

私のクラスは、お子さんがいらっしゃる方、お孫さんがいらっしゃる方が沢山ダンスを楽しんでいらっしゃいます。

シニアダンスは、「ダンス未経験」「膝が痛いけど踊りたい！」「子供を産んだばかりでリハビリに」と言う方達が楽しく♪汗を流していらっしゃいます。

個人個人の身体に合わせ、お声をかけながら、痛い事は絶対にしないクラス。
でも、ちょっとだけ地道に刺激を与えて、身体は少しづつ変わって来ています。

中級ジャズダンスは、子育てが落ち着いた元気な、何年か踊ってきて上達して来て自分で安全に踊れる様になってきている方のクラスです。